Mindful Yoga

Durante esta semana nuestro programa deportivo ofrecerá clases de yoga, meditación y ejercicios de respiración con la colaboración de Rikke Juul Berg de Copenhague. 

Clases de yoga inspiradas en varias tradiciones de yoga, como Hatha, Astanga y Flow.

Las clases son a la vez un reto físico y un gran confort para tu mente y tu cuerpo.

Todo el mundo puede participar, independientemente de su experiencia previa.

Para más información, puedes consultar la página web.