Semana de calistenia y movimiento funcional con Philipp y Jana

Al principio de su vida, Philipp se fijó el objetivo de dominar por completo su cuerpo en cuanto a aspecto y funcionamiento. Cuando conoció a Jana, empezaron a trabajar juntos en este objetivo y desarrollaron una profunda pasión por la salud mental y física. Hoy en día, se dedican a compartir sus conocimientos y habilidades con los demás, ayudando a la gente a alcanzar sus propios objetivos de salud y forma física.

Impartirán las siguientes clases:

• Calisthenics Basics 
• Hyrox (Jana is a Hyrox athlete)
• Functional Fitness 
• Full Body HIIT 
• (Hill) Sprints
• 45-60 min endurance run

Qué esperar:

Philipp y Jana están obsesionados con entender cómo funcionan realmente nuestros cuerpos y mentes. Su objetivo es que tanto ellos como la gente que les rodea se sientan bien. Puedes conseguir lo que quieras con tus pensamientos. Todo lo que necesitas para triunfar ya está dentro de ti.

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@fitnessgenuss