Gym
Egal, ob Sie nach einem herausfordernden Training suchen, das Sie an Ihre Grenzen treibt, oder nach einem entspannenden Fitnesskurs, das 700 m² große Playitas Gym bietet alles.
Grenzen sind da, um getestet zu werden!
Trainieren Sie jeden Teil des Körpers im Playitas Gym, das in verschiedene Bereiche aufgeteilt ist, um ein ideales training zu ermöglichen!
Maßgeschneidert auf Ihr persönliches Fitnessziel verfügen wir über die besten Geräte und Maschinen, die jedes Workout zu einem Erlebnis machen.
Genießen Sie die motivierende Atmosphäre des Playitas Gym und fordern Sie sich selbst heraus!
Kardio Trainingsbereich
Wir im Playitas Resort glauben, dass es wichtig ist, den Herzmuskel zu trainieren, um Ihren Körper gesund und stark zu halten.
Cardio-Training bedeutet einfach, dass Sie eine rhythmische Aktivität ausführen, bei der Ihre Herzfrequenz in die Ziel-Herzfrequenzzone angehoben wird, in der Sie am meisten Fett und Kalorien verbrennen.
Die Kardiotraininszone im Playitas Gym umfasst:
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Laufbänder
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Rudergeräte
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Stationäre Fahrräder
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Crosstrainer
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Rudergeräte
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Treppentrainer
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Ski-Ergometer
Stretching und funktioneller Trainingsbereich
Wenn Sie einen Großteil Ihrer Muskeln in einer begrenzten Zeit trainieren möchten, finden Sie in dem Stretching und funktionellem Trainingsbereich alles, was Sie brauchen.
Sie können alle Ihre Muskeln auf den Nautilus One-Geräten trainieren, Sit-Ups machen, die Medizinbälle verwenden oder eine Vielzahl von Übungen an Matten und Sprossenwand ausführen.
Hantelbereich
Das Fitnessstudio verfügt auch über eine große Freihantelzone für eine unbegrenzte Anzahl von Übungen in zahlreichen Hebepositionen.
Dieser Bereich ist mit Hanteln und zusätzlichem Equipment ausgestattet und bietet perfekte Voraussetzungen für Ihren Trainingserfolg.
Erfahrene, qualifizierte Trainer beantworten Ihre Fragen kompetent und freundlich.
Fitnessgeräte
Die Fitnessgeräte im Playitas Resort werden häufig von der europäischen Sportelite genutzt.
Trainieren Sie verschiedene Körperteile mit bestimmten Maschinen. Unsere Trainer helfen Ihnen gerne weiter, wenn Sie Fragen zu unserer Ausrüstung haben!
